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喝绿豆汤会长胖吗?大家来说一说啊?

夏天吃多雪糕等冰的东西.甚至是冰过的食物、饮料。冷饮过多,不仅会冲淡胃液,而且还会刺激胃黏膜,频繁地饮用冷饮,吃起来虽然凉爽可口,但其会影响食欲不利消化,还会因过度刺激胃肠道黏膜,引起局部血管收缩,导致胃疼胃病。


里面的添加剂太多,也没什么营养,奶油太多还会容易发胖。


解暑的话多喝水,吃点水果,吹空调风扇都行

喝绿豆汤不会长胖。绿豆汤营养丰富且热量极低,含有人体必需的维生素,微量元素和丰富的蛋白质,碳水化合物,有清热解毒,消暑止渴的作用。绿豆汤的有效成分一定程度上可以对残留的脂肪进行分解,抑制脂肪的堆积,从而控制脂肪。但喝绿豆汤不宜过量,盲目的喝绿豆汤会导致腹泻或消化系统免疫力降低。寒凉体质,四肢冰凉,腹泻便稀者不适宜饮用绿豆汤。

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