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酸菜炒粉条怎么做?

主料酸菜200g瘦肉100g干粉条50g 辅料油适量盐适量干红辣椒2g花椒粒1g鸡精2g酱油2g淀粉适量香油1g自制调味粉1g葱姜各1克步骤1.食材:酸菜,粉条,猪瘦肉,花椒,葱,姜干红辣椒,香油,酱油,淀粉,清油,盐,鸡精2.腌好的酸菜用清水冲洗,用刀将酸菜切成丝将切好的酸菜用手攥出水份;将攥过水份的酸菜用手抖散即可3.葱姜切成末,干红辣椒切成段4.粉条用开水烫一下,捞出备用;我用的是红薯粉,5.猪瘦肉切丝,加盐香油,自制调肉粉,淀粉腌制一会儿6.锅中放油,放入猪瘦肉丝翻炒变色,盛出备用7.锅中放油,放花椒、葱、姜,干红辣椒炒香8.放入酸菜翻炒一会儿9.加入炒过的瘦肉丝翻炒均匀10.加入粉条翻炒两分钟11.放少许酱油12.加盐、鸡精

酸菜炒粉条是一道菜品,制作原料主要有酸菜、土豆粉条、葱等。尽量选择质量好的粉条,久煮不烂,如果汤汁特别粘稠可选择不用勾芡,如果不粘再勾芡。

具体做法:

1、把酸菜水分挤尽,将酸菜切成极细的细丝待用;

2、锅里放水,烧热后,加入粉条,煮软后,关火,加盖,慢慢泡着待用;

3、锅里放油,加入葱蒜姜末煸炒出香味后,放入酸菜、加胡椒粉、加清水后,放入粉条,水开后关小火炖至粉条软烂后,加盐,勾芡水,收汁出锅。

注意事项:

酸菜只能偶尔食用,不要长期食用,否则可能引起泌尿系统结石。另外,腌制酸菜过程中,维生素C被大量破坏,对健康不宜。

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