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怀孕初期没有味觉了是怎么回事?

孕妈您好。我目前是一个3岁孩子的妈妈,也经历过怀孕初期没味觉,胃口不好等问题,我想我学到的知识和经验可能对您会有帮助。

很多孕妈在怀孕初期都会这样,吃什么都没味道,什么也不想吃,甚至吃什么都想吐,这个情况其实非常普遍和正常。

怀孕初期为什么会没味觉?没胃口?反胃?

每个妈妈怀孕后,体内激素会有非常大的变化和波动,包括体内绒毛膜促性腺激素(HCG)、孕激素、雌激素。这些激素在短时间内快速增加,就会导致我们出现所谓的“内分泌紊乱”的问题,抑制了肠胃的功能,出现味觉不灵敏、胃口变差、恶心呕吐等现象。

所以,孕初期没胃口,轻度呕吐,都不用过于担心

当然如果呕吐特别严重,不能进食,可能会引起失水及电解质紊乱,引起代谢性酸中毒,必要时一定要去医院进行检查和咨询。

胃口不好,也要为宝宝和自己的健康适当进食

尽管孕初期“吃不下”“吃了吐”再正常不过,但是每个孕妈妈都应该为了宝宝的健康成长和自己的身体健康,吃的更加营养和健康

少食多餐,清淡饮食,多吃蔬菜水果,都是有助于缓解孕期反胃的。

另外,有医生指出,孕初期如果反应严重,服用维生素B6也可以缓解症状。当然,孕初期的反胃一般持续不了太久,孕3月以后,孕激素维持在稳定的高水平,这时肠胃逐渐适应,不适反应也会减弱,胃口会逐渐好转

孕期饮食更要健康,这些食物最好少吃

孕初期反胃的情况,会让有些孕妈“剑走偏锋”,挑一些重口味的食物来刺激自己的味蕾,或者食用一些平时无碍但孕期不宜食用的食物或者滋补品,这对于孕妈自己的健康和胎宝宝的成长,都不太好。

那么,什么样的食物是需要孕妈们警惕的呢

  1. 辛辣上火的食物——适当的辛辣可以增加孕妈们的胃口,如果喜欢吃辣的孕妈可以少量吃一些,但是不能吃太多。辛辣导致的上火不利于胎宝宝的成长,也会让孕期常见的便秘变得更严重。(如果发生便秘,用力是屏气和排便过于用力,是有可能造成流产、早产或者胎儿畸形的)
  2. 寒凉刺激食物——吃过多的寒凉食物,比如螃蟹、西瓜、山楂,这类偏寒性,多吃容易引起腹部不适,一些寒性食物吃多了还会引起宫缩,对胎宝宝的发育不好。

当然,大部分食物都不是绝对不能吃,而是要管住口,不能多吃,适当吃一点一般来说也没有问题,如果不放心的话,可以咨询医生。


每个妈妈都不容易,加油,熬过前三个月就好了!

你好,可能是孕期反应的缘故吧,由于孕期激素水平发生变化,每个人的口味等都会有所变化,等孕期反应过了就会好些的,注意饮食均衡,荤素搭配,尽量不要吃油炸辛辣刺激性的食物,多吃些新鲜的水果蔬菜。

怀孕初期没有味觉可能是早孕反应的一种表现,可以适当吃一些酸酸辣辣的刺激一下味蕾。一般孕3个月后随着孕反应的消失,味觉也会慢慢恢复的。

这是正常孕期反应,雌性激素作用有的反应恶劣的还会吐,或者对某一些食物或气味敏感,过段时间就会自行好,

这个是正常现象

正常的。因为怀孕后体内激素改变,导致孕妇身体各方面也发生了很大变化,所以对食物的感知也产生了一些变化,放平心态,多吃水果,清淡饮食。

没事,正常现象,我怀孕的时候也这样,这样就可以好好吃你不吃的东西了

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